Curso Presencial: Iniciación a las prácticas de meditación

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CURSO DE CRECIMIENTO PERSONAL Y ESPIRITUAL
FORMACIÓN PRESENCIAL
12 SEMANAS

 

 

INICIACIÓN A LAS PRÁCTICAS DE MEDITACIÓN. CURSO DE CRECIMIENTO PERSONAL Y ESPIRITUAL | Esencia orienta. Laura Ríos Ortiz

 

Un curso de Autoconocimiento para conectar con tu poder personal.

 

INICIO DEL CURSO

Miércoles 3 de febrero de 2021.  

En horario de 10.00 a 12.00h.

 

 

A QUIÉN VA DIRIGIDO

  • Para cualquier persona que quiera iniciarse en las diferentes técnicas de meditación.
  • Para iniciar un camino de autoconocimiento y transformación.
  • Para personas que quieran iniciarse en su propio crecimiento personal y espiritual.
  • Para cualquier persona que quiera aprender diferentes recursos para mejorar su calidad de vida.
  • Para cualquier persona que quiera mejorar la relación consigo misma.
  • Para cualquier persona que quiera mejorar sus relaciones, en general.

QUÉ APRENDERÁS | TEMARIO DEL CURSO

  • Qué es la meditación y sus beneficios.
  • Práctica de la postura correcta.
  • La respiración.
  • Conociendo las diferentes partes a observar:Cuerpo físico.
    Mente.
    Emociones.
  • Como llevar una vida dirigida desde una conciencia superior.
  • Como vivir en coherencia.
  • La energía, ¿qué es y cómo se expresa en nuestro cuerpo?
  • Técnicas de conciencia corporal para empezar a conectar desde las sensaciones sutiles del cuerpo y reconocer las necesidades internas.
  • Cuál es el ciclo de necesidades y como reconocer donde lo bloqueamos.
  • Conoce tu mente: EGO y SER.
  • Las emociones, ¿qué son?, ¿para qué nos sirven? Y ¿qué necesidad hay detrás de cada una de ellas?
  • Explicación y práctica de los diferentes tipos de meditación.
  • Como integrar la meditación a nuestra rutina diaria.
  • Práctica: Ley de la atracción a través de la meditación.

 

ESTRUCTURA DEL CURSO

  •  12 SEMANAS DE DURACIÓN.
  • 2 HORAS SEMANALES.
  • 1 DÍA A LA SEMANA.
  • TEÓRICO-PRÁCTICO.

 

INCLUYE

PDF’S SEMANALES.
EJERCICIOS PRÁCTICOS PARA REALIZAR EN CASA.
ACOMPAÑAMIENTO SEMANAL.

 

PRECIO

182 € / AL MES.

 

FORMADORA: LAURA RÍOS ORTIZ (ESPECIALISTA EN MASAJES ORIENTALES), TERAPIA CORPORAL Y FLORES DE BACH
MAIL: laurarios@esenciaoriental.com
INSTAGRAM: @Esencia_Oriental

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El plan de estudios está vacío.

Instructor

• Terapeuta Corporal Holística y Flores de Bach
• Especializada en Masajes Orientales: Masaje Californiano Sensitivo y Técnicas de Meditación | Masaje Ayurveda con Gemas Chakra y Puntos Marma | Masaje Lomi Lomi Ancestral Hawaiano | Masaje Reflexo Thai Equilibrante en los pies.

547,00 €